【未成年人“五爱”教育阵地】东丽湖街道沁水苑社区开展青少年心理讲座活动
发布时间：2026-10-15
来源：东丽区文明网
为切实守护未成年人心理健康，帮助青少年认识情绪、管理情绪，健全家校社协同育人体系，近日，沁水苑社区联合华侨城实验学校举办“解锁情绪密码，守护少年心灵”心理讲座。
讲座以趣味互动的形式展开，将烦躁、焦虑、难过等负面情绪比作“情绪小怪兽”，生动形象地引导学生认识各类情绪产生的原因及影响。同时，讲师结合学生日常学习生活案例，传授简单实用的情绪疏导、压力调节方法，教导大家学会接纳情绪、合理释放负面情绪，积极面对学习和生活中的困难。本次活动形式新颖、内容贴合青少年身心特点，有效帮助学生正视自身情绪问题，提升了情绪管理和自我调节能力，缓解了成长心理压力。
下一步，沁水苑社区将持续深化校社共建，常态化开展心理健康科普活动，持续关注未成年人身心健康，为青少年阳光健康成长筑牢心理屏障。
来源：东丽湖街道沁水苑社区
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