“五爱”教育阵地|大王庄街道新义信里社区开展“运动青春 快乐无限”青少年搏击体验活动
按照天津市20项民心工程工作安排,为提升青少年自我防护意识和综合素质,大王庄街道新义信里社区“五爱”教育阵地联合辖区单位老鹰健身馆为社区青少年上了一堂趣味搏击体验课,带领社区青少年更全面、科学地学习运动技能。

课程开始前,教练首先带领青少年做好热身准备运动,此次搏击课培训课程主要教授小朋友搏击训练的基本动作,分别从侧面站姿、小跳、直拳、勾拳、摆拳、顶膝、侧踢等几个动作,在与孩子们亲切的交流互动中,教授他们自由拳击操、手部和腿部力量训练等一系列动作,通过游戏展开具有针对性的训练,提高了青少年的力量、速度、灵敏、平衡、协调等能力。


此次活动激发了小朋友们对搏击课的学习兴趣,从而达到强身健体的目的。
