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树德里社区开展老年人心理健康讲座

来源:天津和平文明网 时间:2017-10-13 

    随着人口老龄化现象的进一步凸显,老年人的心理健康状况也越来越受到社会的重视。为了增强老年人自我保健、调节心理健康的意识和能力,树立科学健康的生活方式。老年节到来之际,树德里社区邀请良友心理咨询室郭老师为社区居民举办了以《关注老年人心理健康》为主题的健康知识讲座。讲座中,郭老师围绕老年群体心理健康存在的主要问题及相关因素,通过分析现状、讲解成因、现场提问等多种形式为社区居民介绍了老年人的心理现状、心理需求、心理健康标准和心理疾病的预防等四个方面的内容,通过举例分析,为社区老年朋友传授心理健康知识以及心理疏导的基本方法和技巧,并告诫他们当自己的身体出现状况时一定要保持乐观、良好的心态,要多运动,发展个人爱好和生活情趣,学会享受生活,这样才能活得健康、长寿。

    此次讲座,为老年人的心理健康搭建了一个现场互动、温馨服务的平台,帮助老年人对自己的心理健康问题有了重新认识,使他们的老年生活过得更加科学、健康和快乐。(天津和平文明网)

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