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西营门街怡和新村社区举办安全防范和春季养生知识讲座

来源:  发表时间:2016-05-04 16:08
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  近日,西营门街怡和新村社区邀请了西营门派出所民警马健和中新药业讲师尤震共同为社区居民举办了一场安全防范和春季养生知识讲座。

  讲座一开始,马警官就用通俗易懂的语言向居民讲述了几个贴近生活的真实案例,便于大家了解家庭日常安全常识、防盗、防诈骗等与居民生活息息相关的安全知识。随后进入互动环节,居民们纷纷提出问题寻求解答,马警官为居民做出解答,现场气氛十分火热。

  经过短暂的休息,尤震讲师上台为大家介绍了春季是养生保健的重要季节,强调春季肝气旺,要注意合理安排饮食、保持良好的心态、不盲目吃药、滥用保健品等,并建议老年人春季应根据年龄和身体状况适当进行一些户外活动,舒展身心、汲取自然的活力,增强机体抵抗能力。

  通过开展此次活动,不仅使居民们提高了安全防范意识,懂得怎样保护自己的财产和人身安全,也给大家识普及了健康知识,提高了健康意识,在一定程度上提高了社区居民的生活质量和生活品味。

责任编辑:张 乐

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