共建文明城区
共享美好生活
为帮助青少年正确认知情绪、科学调节心理状态，有效缓解学业与生活压力，引导青少年树立积极健康的心态，按照天津市20项民心工程工作安排，近日，东新街道松风西里社区“五爱”教育阵地开展“我的情绪我做主”青少年心理健康主题活动。
活动中，社区志愿者围绕情绪识别、情绪接纳、压力疏导、情绪管理技巧等方面展开讲解，通过真实案例剖析、趣味问答、互动小游戏等方式，带领孩子们认识不同情绪，引导大家明白情绪无好坏、负面情绪是正常的心理体验。在轻松愉悦的氛围中，孩子们主动举手分享自己的生活困惑与情绪感受，大胆表达内心想法，有效释放了心理压力。
此次活动，不仅提升了辖区青少年的情绪管控能力和心理调适能力，也帮助大家掌握了科学的解压方法，下一步，社区将持续关注青少年身心健康发展，常态化开展心理健康科普、趣味拓展等各类关爱活动，不断完善青少年心理健康关爱服务体系，为辖区青少年健康、阳光、全面成长保驾护航。
主办单位：中共天津市河东区委宣传部 天津市河东区文明办 主办京ICP备第030140号 互联网新闻信息服务许可证号 1012010003
